500 gr. de Pois chiches
1 dl d’Huile d’olive
1 cuillère à soupe d’Harissa
1 cuillère à soupe de Cumin
Sel
1/2 Citron
Pain sec
Thon à l’huile
Oeufs
Préparation:
Laver les pois chiches et les mettre à tremper pendant toute une journée.
Égoutter les pois chiches et les faire cuire dans deux litres d’eau pendant une heure et demie. Ajouter du jus de citron et assaisonner avec du sel et du cumin.
Dans une assiette, émietter le pain sec, arroser avec la soupe de pois chiches et ajouter l’harissa.
Assaisonner avec l’huile d’olive, du cumin. Ajouter au choix, du thon et un oeuf à la coque ramolli.
1 cuillère à soupe de Cumin
Sel
1/2 Citron
Pain sec
Thon à l’huile
Oeufs
Préparation:
Laver les pois chiches et les mettre à tremper pendant toute une journée.
Égoutter les pois chiches et les faire cuire dans deux litres d’eau pendant une heure et demie. Ajouter du jus de citron et assaisonner avec du sel et du cumin.
Dans une assiette, émietter le pain sec, arroser avec la soupe de pois chiches et ajouter l’harissa.
Assaisonner avec l’huile d’olive, du cumin. Ajouter au choix, du thon et un oeuf à la coque ramolli.
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